CANALE YOUTUBE: In.Segno.Sano - ISCRIVITI!
 

In.Segno.Sano

 
Silvana… e… Luisa! Amiche inseparabili già dai tempi della scuola. Silvana & Luisa sono Dinamiche!... Moderne!... Forti!...Ma anche Fragili!... Sensibili!...sono Mamme!… e Mogli!...Lavoro e Famiglia…sono… D O N N E.
Silvana bambina, è sempre tra i migliori a scuola,e studia pianoforte, recitazione e dizione.Mente acuta e tenace, si laurea in BIOLOGIA.Prima ricercatrice e poi nutrizionista,la Dottoressa Silvana Di Martinoè sempre pronta ad aiutare chi ne ha bisogno. Attenzione però:Non ama le mezze misure e odia l’ipocrisia,Lei… è sempre vera!!! nel bene e nel male.Il suo motto: “la verità paga sempre”.Luisa è una donna dinamica, moderna e curata,ama presentarsi in modo frizzante e colorato, ma senza eccessi.Sarà perché è nata e ha vissuto tutta la sua infanzia in Australia,la sua curiosità per il mondo è infinita!Appassionata di culture straniere e di tutte le contaminazioni connesse,gastronomiche e non.Professoressa di inglese, e autrice di testi per la scuola!Il suo amore per il sociale l’ha condotta nel mondo della politica:Assessore - Consigliere comunale - Organizzatrice di eventi culturali.E’ sempre in prima linea. Luisa non si ferma mai.Silvana e Luisa vivono quindi giornate intense, frenetiche, stressanti!Proprio per questo appena sono insieme ricercano uno stile di vita più sano:praticano jogging, ginnastiche rilassanti,fanno passeggiate nel verde, visite ai musei…si preparano piatti genuini e sani dedicandosi così a se stesse e al loro progetto:“In.Segno.Sano”
 
 
La nutrizione - Video di presentazione
 
 
 
 
 
 
 
At blackboard - Video di presentazione
 
 
 
 
 
 

Nutrizione e Benessere

 
Piano alimentare
 
 
Celiachia
 
 
Il Diabete
 
 
Antiossidante
 
 
Allergie e intolleranze
 
 
 
 
 
 

At Blackboard

 
Tea history
 
 
Afternoon tea
 
 
Brunch
 
 
Wedding cake
 
 
Sandwich
 
 
Smoothie